親と同居しているすねかじりの日記です。 主にプランターで育ててる草の紹介をしようかと。
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不健康調査。
2007-06-18-Mon  CATEGORY: 日記っぽいもの
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業務連絡。
来週は健康診断なので各自暴飲暴食は避けるように(><)

kedamonoは昨年より体脂肪を減らす努力をしてまいりました。
ま、努力といっても辛いのは嫌いなのでウォーキングと筋トレぐらいですが。

体脂肪が14%から下がりません。でも走る位ならこれでいいや(--;)
写真は最近唯一の散財商品プロテインであります。
ま、飲んでも筋肉量が増えていないわけですが orz
ピザだった昨年からすればえらい進歩ですわ。全く。

今日のパラサイト→近所の回転寿司で家族仲良く(?)寿司回しました。
         もち親持ちで。。。
今日の筋トレ→へっぽこチンニングにへなちょこプッシュアップ。
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